bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; futbol, basketbol ve kayak üzere ani arınmışşlar, semt değişimleri ve zıplama muhtevaeren sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.İkisi bile size payanda esenlayacak ve bacağınızın etrafınd